تاتوی دیجیتالی که استرس را میسنجد
تاتوی دیجیتالی که استرس را میسنجد مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : دوشنبه, ۲۶ خرداد ۱۴۰۴ ۱۲:۵۸ محققان مشغول توسعه یک تاتو دیجیتال هستند که بار ذهنی را می سنجد و برای مشاغل پر استرس ادامه مطلب
۸ عادت روزمره که مخفیانه قند خون شما را به اوج میرساند!
عادتهای روزمرهای که به نظر بیضرر میآیند، میتوانند تأثیر زیادی بر سلامت شما بگذارند. عادتهای ناسالم افزایش قند خون مانند مصرف نوشیدنیهای شیرین یا کمتحرکی و... میتوانند خطر دیابت را افزایش دهند. در این مقاله از بیتوته، به بررسی این عادات و راههای اصلاح آنها میپردازیم.
چگونه با تغییرات جسمانی پس از زایمان کنار بیاییم؟
تغییرات جسمانی پس از زایمان بخشی طبیعی از مسیر مادر شدن است، اما کنار آمدن با آنها همیشه آسان نیست. در این مقاله از بیتوته به شما میگوییم چگونه با تغییرات جسمانی پس از زایمان کنار بیایید. این دوران نیازمند صبر، آگاهی و مراقبتهای جسمی و روانی ویژهای است. با راهکارهای ساده و علمی، میتوان سلامت و اعتماد به نفس را دوباره به دست آورد.
کلید کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی کشف شد
کلید کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی کشف شد مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : یکشنبه, ۲۵ خرداد ۱۴۰۴ ۱۳:۳۷ نوجوانانی که زود میخوابند و از برنامههای منظم خواب پیروی میکنند، ممکن است سلامت قلب بهتری ادامه مطلب
کمبود این ماده مغذی بینایی شما را نابود میکند!
کمبود مواد مغذی میتواند تأثیر عمیقی بر سلامت چشمها بگذارد. کمبود مواد مغذی و بینایی ارتباط تنگاتنگی دارند، زیرا فقدان آنتیاکسیدانهایی مانند لوتئین و زآگزانتین به کاهش بینایی منجر میشود. در این مقاله از بیتوته، به بررسی این موضوع و راهکارهای بهبود آن میپردازیم.
رازهای نگهداری گندم سیاه: تازگی و کیفیت در هر دانه
گندم سیاه، غلهای مغذی و بدون گلوتن، نیازمند نگهداری صحیح برای حفظ تازگی و کیفیت است. نحوه نگهداری گندم سیاه به عواملی مانند دما، رطوبت و نوع ظرف بستگی دارد. در این مقاله از بیتوته، روشهای اصولی نگهداری این ماده غذایی ارزشمند را بررسی میکنیم. با رعایت این نکات، میتوانید از خواص گندم سیاه برای مدت طولانی بهرهمند شوید.
آیا موی شما به محصولات مو حساسیت دارد؟
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که آیا موی شما به محصولات مو حساسیت دارد؟ این مسئله میتواند باعث خارش، قرمزی یا حتی ریزش مو شود. شناخت علائم حساسیت به محصولات مراقبت از مو اهمیت زیادی دارد. در این مقاله از بیتوته به بررسی این موضوع میپردازیم.
مجازات هک وایفای در ایران: بررسی حقوقی و راههای پیشگیری
با گسترش استفاده از اینترنت، جرایم سایبری مانند هک وایفای افزایش یافته است. در این مقاله از بیتوته به بررسی مجازات هک وایفای در ایران میپردازیم. این جرم بر اساس قانون جرایم رایانهای با مجازاتهایی همراه است. هدف ما ارائه اطلاعات جامع در این زمینه است.
آیا برای لاغری کربوهیدرات باید از رژیم غذایی حذف شود؟
آیا برای لاغری کربوهیدرات باید از رژیم غذایی حذف شود؟ مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : شنبه, ۲۴ خرداد ۱۴۰۴ ۱۳:۳۷ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره باور غلط مبنی بر حذف مصرف موادغذایی ادامه مطلب
کشف ارتباط ژنتیکی میان «ADHD» و هورمون خواب
کشف ارتباط ژنتیکی میان «ADHD» و هورمون خواب مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : سه شنبه, ۲۰ خرداد ۱۴۰۴ ۲۰:۰۵ پژوهشگران ارتباط ژنتیکی میان میزان ترشح شبانه هورمون ملاتونین و شدت علائم اختلال نقص توجه/بیشفعالی ادامه مطلب
ایمپلنتی که مانند دندان واقعی در دهان رشد میکند
ایمپلنتی که مانند دندان واقعی در دهان رشد میکند مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : شنبه, ۲۴ خرداد ۱۴۰۴ ۱۱:۳۴ یک دندان که با مهندسی زیستی ایجاد شده و در جای خود «رشد میکند» تا ادامه مطلب
چطور با نوسانات خلقی بعد از زایمان کنار بیاییم؟
نوسانات خلقی بعد از زایمان یک تجربه شایع در میان بسیاری از مادران است که میتواند احساسات متغیر و گاه گیجکنندهای به همراه داشته باشد. عوامل هورمونی، تغییرات بدنی و مسئولیتهای جدید از دلایل بروز نوسانات خلقی بعد از زایمان هستند. شناخت این وضعیت به مادران کمک میکند تا بهتر با آن کنار بیایند. در این مقاله از بیتوته به بررسی این موضوع میپردازیم.