سلامت خانواده
سلامت خانواده میتواند سلامت فرد و جامعه را تحت تاثیر قرار دهد و به بهبودی وضعیت آنها کمک نماید. به همین دلیل در بسیاری از جوامع، اقداماتی در راستای حمایت از سلامت خانوداه انجام میشود و آنها تاکید فراوانی به این موضوع دارند. از آنجایی که خانواده به عنوان محیط اصلی رشد و تربیت فرد، بر رفتارها، انگیزهها، نگرشها، و روابط شخصی تأثیر مهمی دارد، لذا جامعهای که از لحاظ بهداشت و سلامت خانواده پیشرفته و قوی میباشد؛ اوضاع و احوال بهتری خواهد داشت و شرایط بهتری را برای اعضای خود فراهم نمود.
یک خانوادهی سالم، بر پایه دوستی، صمیمیت و اعتماد اعضا نسبت به یکدیگر شکل میگیرد. در این خانواده، علاوه بر انسجام و گرمایی که وجود دارد، احترام به آزادی افراد نیز تاکید میشود و اعضا تلاش میکنند تا نیازهای خود را برآورده کنند و در کمک به دیگران فعالیت کنند. بر اساس تحقیقات، یک خانواده سالم را میتوان با شش عنصر زیر توصیف کرد: صمیمیت و همدلی، احترام به آزادی، رضایتمندی، تامین نیازهای اعضا، انسجام و حفظ ارزشهای اخلاقی.
سلامت خانواده چیست؟
سلامت (Health) یک وضعیت کلی میباشد که نشان دهنده کیفیت زندگی فرد است و از تعامل اجتماعی، روانی و تطابق بیولوژیکی او با محیط زیست ناشی میشود. سلامت خانواده (Family Health) نیز اشاره به وضعیت سلامت اعضای خانواده از جنبهی جسمی، روحی و اجتماعی دارد.
سلامت خانواده نقش بسزایی در جامعه و افراد آن دارد و میتواند تاثیرات زیادی را ایجاد کند. هر چقدر وضعیت سلامت خانواده در یک جامعهی نامناسب باشد، آن جامعه با معضلات و مشکلات بیشتری مواجه خواهد بود. عکس این موضوع نیز صادق میکنند؛ یعنی هر چقدر جامعهای از لحاظ سلامت خانواده قوی میباشد، اوضاع و احوال جامعه نیز بهتر خواهد بود.
اهمیت بهداشت و حفظ سلامت خانواده
بهداشت و سلامت خانواده برای افراد بسیار مهم و تاثیرگذار میباشد. لذا، اهمیتی فراوانی دارد. استفاده از تغذیهی سالم ومناسب، کاهش استرس و دلهره، رعایت نکات بهداشتی و سلامتی، آموزش مناسب، ورزش و فعالیتهای بدنی و….، میتوان به حفظ سلامت خانوده کمک نمود و آن را ارتقاء داد. در ادامه چند مورد از اهمیت آن بررسی میشود.
-
پیشگیری از بیماریها
با رعایت نکات و موارد بهداشتی در خانه، استفاده از تغذیهی سالم و مناسب میتوان از بیمارشدن افراد جلوگیری نمود و باعث کاهش مشکلات ناشی از بیمار شدن اعضای خانواده شد. بیماریها علاوه بر اینکه از لحاظ سلامتی پیامدهای جدی را ایجاد میکنند، از لحاظ اقتصادی نیز تاثیر گذارند و گاها خانوادهها را با معضلات مالی مواجه میکنند. با بهبود و حفظ سلامت خانواده میتوان به امر پیشگیری از بیماری کمک نمود.
-
تقویت ارتباطات میان اعضای خانواده
بهبود سلامت خانواده میتواند به بهتر شدن روابط اعضای خانواده کمک نماید و آن را ارتقاء دهد. در صورتی که میان اعضای خانواده ارتباط مناسبی برقرار نشود، این امر میتواند باعث افزایش اختلافات و درگیریها در خانواده شود و در نتیجه، ممکن است اعضای خانواده از لحاظ روانی و اجتماعی دچار مشکلات جدی شوند. تقویت ارتباطات میتواند باعث همدلی و همبستگی میان اعضای خانواده شود و به این ترتیب، احساسات مثبتی را ایجاد نماید.
-
ایجاد جامعهای سالم
تقویت ساختارهای اجتماعی از طریق خانوادههای سالم امکانپذیر میباشد. چنین خانوداههایی میتوانند افراد سالم و مفیدی را تحویل جامعه میدهند و بدین ترتیب، جامعهای سالم ایجاد میشود که از لحاظ بهداشتی و سلامت بسیار قوی و پیشرفته میباشد. لذا، حقوق سلامت از این منظر نیز دارای اهمیت زیادی میباشد.
اولین مدال طلای المپیک به چه کشوری میرسد؟
پس از برگزاری مراسم افتتاحیه المپیک پاریس، از روز شنبه بازیها به صورت رسمی آغاز خواهد شد و در همان روز، نخستین قهرمانان این مسابقات مشخص می شوند.
سپردن کار به جوانان باعث پویایی و پیشرفت جامعه میشود
شهرکرد-امام جمعه موقت شهرکرد گفت: سپردن کار به جوانان به عنوان قشر موثر موجب پویایی و پیشرفت جامعه خواهد شد.
شنیدن ملودیهای مهندسی شده کامبیز روشن روان در «وزیر مختار»
موسیقی تیتراژ سریال «وزیر مختار» از جمله آثاری است که میتوان از آن به عنوان یکی از درستترین و هدفمندترین ملودیهای مرتبط با سریالهای دهههای قبل نام برد.
روئینگ با «مجلل» استارت میزند/ امیدوار به ارتقاء رتبه در المپیک
مسابقات روئینگ بازیهای المپیک در حالی با حضور دو قایق ایران از روز شنبه برای نمایندگان کشورمان در پاریس آغاز می شود که این امیدواری وجود دارد که بانوان رتبه های خود را ارتقاء بدهند.
روئینگ پیشتاز «برابری جنسیتی»در المپیک/ایران سومین سهمیه دار آسیا
رقابت های روئینگ بازیهای المپیک پاریس در حالی از فردا در مرکز آبی این شهر آغاز می شود که این رویداد با هدف برابری جنسیتی با کاهش ۲۴ سهمیه از جمله کاهش تعداد سهمیه بخش مردان برگزار می شود.
تیراندازان در خط آتش قرار میگیرند/ رستمیان شگفتیساز میشود؟
مسابقات تیراندازی بازیهای المپیک فردا درحالی آغاز میشود که هانیه رستمیان به عنوان نخستین نماینده ایران در این رشته به رقابت با حریفان خود خواهد پرداخت.
اجتماع دختران انقلاب در ورزشگاه آزادی برگزار شد
اجتماع صد هزار نفری دختران انقلاب در ورزشگاه آزادی با استقبال خوب تهرانیها برگزار شد.
کنگره ۱۲هزار شهید استان تهران در حرم امام(ره)/راه شهدا ادامه دارد
ری- کنگره ۱۲ هزار شهید استان تهران در حرم امام(ره) با استقبال خوب مردم مومن و انقلابی و خانواده معظم شهدا برگزار شد.
امروز دشمنان در برابر جبهه مقاومت عاجز هستند
ری- فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: امروز دشمنان در برابر جبهه مقاومت عاجز هستند.
اجلاسیه فرزندان شاهد شرق مازندران برگزار شد
بهشهر- اولین پیش اجلاسیه فرزندان شاهد منطقه بهشهر، نکا و گلوگاه برگزار شد.
واکنش وزیر ورزش فرانسه به اتفاقات المپیک/همه چیز «بسیار مثبت» است
با وجودی که بروز برخی مسایل در روز اول المپیک موجب نگرانی هایی در خصوص میزبانی فرانسه شد اما وزیر ورزش این کشور، روز اول بازی ها را «بسیار مثبت» ارزیابی کرد.
سومین برد متوالی تیم ملی جوانان در سورابایا
تیم ملی والیبال جوانان ایران با پیروزی مقابل قطر در رقابتهای قهرمانی مردان زیر ۲۰ سال آسیا دست یافت و به عنوان صدرنشین گروه دوم به مرحله بعد و هشت تیم برتر مسابقات صعود کرد.