سلامت سالمندان
با افزایش روز افزون جمعیت سالمندان و افراد مسن، توجه به وضعیت سلامت آنها بسیار مهم و حیاتی میباشد. سلامت سلامندان در برگیرندهی وضعیت جسمی، روحی و اجتماعی آنها میباشد. توجه به سلامت سالمندان میتواند منجر به افزایش فعالیت و کیفیت زندگی آنها شود. بنابراین، میتواند زندگی آنها را متحول کند و باعث رضایت بیشتر آنها شود. با بهبود وضعیت سلامت سالمندان میتوان کمک بزرگی را در جهت کاهش مشکلات مرتبط با افزایش سن و سالمندی انجام داد.
بیماریها و حوادث زیادی میتوانند سلامت جسمی و روانی سالمندان را به خطر بیاندازند. تغذیهی سالم، خواب کافی، ورزش کردن و انجام فعالیتهای بدنی و سایر موارد دیگر، از عوامل موثر بر سلامت سالمندان میباشند که میتوانند موجب بهبود وضعیت جسمی و روانی آنها شوند و به ارتقاء سلامت افراد سالمند کمک نمایند. باید اقدامات مناسبی در جهت حفظ سلامت سالمندان برداشته شود.
سلامت سالمندی چیست؟
سالمند اصطلاحی است که برای افراد مسن بکار میرود و اشاره به افرادی دارد که از سن بالایی برخوردارند. سلامت سالمندان (The Health of The Elderly) اشاره به وضعیت فیزیکی، روحی، اجتماعی و عملکردی آنها دارد. ارتقاء سلامت سالمندی موجب افزایش فعالیتهای روزانهی آنها، کاهش خطرات بیماری، بهبود روابط به ویژه روابط اجتماعی و ایجاد احساس رضایت و خوشبختی در آنها میشود. به همین دلیل، باید به آن توجه نمود.
افراد سالمند و مسن در معرض خطرات بیشتری برای مشکلات سلامت مزمن مانند دیابت، پوکی استخوان و بیماری آلزایمر قرار دارند. علاوه بر این، حوادثی نظیره زمین خوردن نیز از دلایل اصلی آسیب رسیدن برای این گروه سنی میباشد. از هر 3 فرد مسن، 1 نفر هر سال زمین میخورد و آسیب میبیند.
اهمیت سلامت سالمندان
افراد سالمند از قشرهای ضعیف جامعه هستند. آنها گاها برای انجام کارهای روزانهی خود به کمک دیگران نیاز دارند. داشتن سلامت و تندرستی میتواند زندگی آنها تحت تاثیر قرار دهد و به بهبود شرایط آنها کمک نماید. از چندین جهت سلامت افراد مسن و سالمند دارای اهمیت میباشد. در ادامه به برخی آز آنها اشاره میشود.
-
افزایش عمر
سلامت سالمندان میتواند در پیشگیری از بیماریها و کاهش مرگومیر ناشی آنها و حوادث موثر واقع شود و جان آنها را نجات دهد. این امر از طریق بهبود سیستم ایمنی و وضعیت جسمی و روحی آنها صورت میگیرد. بنابراین، سلامت سالمندی با ارتقاء وضعیت کلی افراد مسن، به افزایش عمر آنها منجر میشود.
-
کاهش وابستگی به دیگران
افراد سالخورده در بیشتر مواقع برای انجام بسیاری از کارهای خود به دیگران وابستهاند و استقلالی ندارند. این امر برای آنها مشکلات زیادی را ایجاد میکند. از طریق بهبود سلامت سالمندان میتوان به حل این مشکل آن کمک نمود و وابستگی آنها به اعضای خانواده، دوستان و سایرین کاهش داد.
-
ایجاد احساس رضایت
از طریق سلامت سالمندی میتوان سبب کاهش مشکلات و بیماری، افزایش توانایی جسمی و ارتقاء سلامت روان در سالمندان شد. این امر میتواند باعث ایجاد احساس رضایت و خوشبختی در آنها شود. به این ترتیب، آنها از زندگی کردن لذت خواهند برد و از توانایی انجام کارهای بیشتری برخوردار خواهند بود.
-
کاهش هزینهها
یکی دیگر از اهمیتهای مهم سلامت جسمی و روحی سالمندان، کاهش هزینههای درمانی و مراقبتی آنها میباشد. از آنجایی که آنها بیشتر در معرض بیماری و آسیبهای ناشی از حوادث قرار دارند؛ لذا هزینههای پزشکی و درمانی زیادی را متحمل میشوند. با بهبود سلامت جسمی و روانی آنها میتوان خطر آسیب رسیدن و بیمار شدن آنها را کاهش داد و منجر به کاهش هزینهها و درنتیجه، بهبود وضعیت اقتصادی آنها شد.
ارتقاء سلامت سالمندان
از طریق انجام فعالیتهای ورزشی، تغذیهی سالم، داشتن خواب کافی، کاهش استرس و دلهره میتوان به ارتقاء سلامت سالمندی کمک نمود. قشر سالخورده و سالمند از این طریق میتوانند زندگی بهتری را تجربه کنند و مشکلات کمتری را داشته باشند.
وضعیت سالمندی در کشور با شتاب بالایی در حال تشدید است
تبریز-رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور گفت: برآوردهای آماری نشان میدهند که وضعیت سالمندی در کشور با شتاب بالایی در حال تشدید است.
سالمندی در آینده نه چندان دور به ابر چالش کشور تبدیل میشود
رشت- رییس دانشگاه علوم پزشکی گیلان در جمع متولیان «SDH» کشور گفت: سالمندی در آینده نه چندان دور به ابرچالش کشور تبدیل میشود.
۱۸ هزار سالمند نیازمند خراسانجنوبی زیر چتر حمایتی مراکز نیکوکاری
بیرجند- معاون حمایت و سلامت کمیته امداد امام خمینی (ره) خراسان جنوبی گفت: تعداد ۱۷ هزار و ۷۴۵ پرونده سالمندان تحت حمایت کمیته امداد استان به ۶۹ مرکز نیکوکاری واگذار شد.
ژن درمانی به اندازه فروش نفت درآمدزایی میکند
مدیر گروه پژوهشی پزشکی بازساختی پژوهشگاه رویان بر لزوم سرمایه گذاری بیشتر در حوزه پزشکی بازساختی همزمان با افزایش سالمندی تاکید کرد و گفت: ژن درمان به اندازه فروش نفت درآمدزایی می کند.
ژن درمانی به اندازه فروش نفت درآمدزایی می کند
مدیر گروه پژوهشی پزشکی بازساختی پژوهشگاه رویان بر لزوم سرمایه گذاری بیشتر در حوزه پزشکی بازساختی همزمان با افزایش سالمندی تاکید کرد و گفت: ژن درمان به اندازه فروش نفت درآمدزایی می کند.
حقوق فروردین بازنشستگان کشوری امروز پرداخت میشود
معاون توسعه مدیریت و منابع صندوق بازنشستگی کشوری گفت: حقوق فروردین ماه بازنشستگان و وظیفهبگیران این صندوق طبق مصوبه هیات دولت همراه با ۲۰ درصد افزایش، امروز پرداخت میشود.
روزانه ۳۰ دقیقه کمتر نشستن باعث کاهش فشارخون بالا می شود
یک مطالعه جدید می گوید سالمندان بعد از برخاستن و تحرک بیشتر، فشارخون شان پایین می آید.
بیماران و سالمندان روزه بگیرند یا نگیرند؟!
رئیس اندیشکده پیشرفت و سلامت روزهداری را بر اساس منابع روایی و مستندات طب سنتی دارای فواید بسیار زیادی دانست و خاطرنشان کرد که این فواید برای افراد سالم و عموم جامعه توصیه شده است.
افتتاح مراکز جدید فرآهنگ برای سالمندان در سال آینده
مدیرکل سلامت شهرداری تهران و دبیر شورای سالمندی تهران گفت: سرعت پیر شدن کشور بسیار بالا است، تا ۲۰ سال آینده ۱۹ میلیون نفر از ایرانیان سالمند شده و نیازمند دریافت خدمات خاص خواهند شد.
فعالیت ۱۲ مرکز ارائهدهنده خدمت به سالمندان در استان اردبیل
اردبیل- مدیرکل بهزیستی استان اردبیل گفت: ۱۲ مرکز ارائهدهنده خدمت به سالمندان در استان اردبیل فعالیت دارند که به صورت روزانه، شبانه، شبانهروزی و حمایتی و توانبخشی به سالمندان خدمت میکنند
۷۲ خانوار دارای بیماران زمینگیر مورد حمایت خاص قرار گرفتهاند
اردبیل- رییس کمیته امداد منطقه یک اردبیل گفت: ۷۲ خانوار دارای سرپرست سالمند که بیمار زمینگیر محسوب میشوند، مورد حمایت خاص کمیته امداد قرار گرفتهاند.
درمان پوکی استخوان در دوره یائسگی با «نانوذرات سلنیوم»
یک تیم تحقیقاتی در دانشگاه پلیتکنیک هنگ کنگ نانوذرات سلنیوم جدیدی را توسعه داده (CS۴-SeNPs) که برای مدیریت پوکی استخوان در دوره یائسگی قابل استفاده است.