سلامت خانواده
سلامت خانواده میتواند سلامت فرد و جامعه را تحت تاثیر قرار دهد و به بهبودی وضعیت آنها کمک نماید. به همین دلیل در بسیاری از جوامع، اقداماتی در راستای حمایت از سلامت خانوداه انجام میشود و آنها تاکید فراوانی به این موضوع دارند. از آنجایی که خانواده به عنوان محیط اصلی رشد و تربیت فرد، بر رفتارها، انگیزهها، نگرشها، و روابط شخصی تأثیر مهمی دارد، لذا جامعهای که از لحاظ بهداشت و سلامت خانواده پیشرفته و قوی میباشد؛ اوضاع و احوال بهتری خواهد داشت و شرایط بهتری را برای اعضای خود فراهم نمود.
یک خانوادهی سالم، بر پایه دوستی، صمیمیت و اعتماد اعضا نسبت به یکدیگر شکل میگیرد. در این خانواده، علاوه بر انسجام و گرمایی که وجود دارد، احترام به آزادی افراد نیز تاکید میشود و اعضا تلاش میکنند تا نیازهای خود را برآورده کنند و در کمک به دیگران فعالیت کنند. بر اساس تحقیقات، یک خانواده سالم را میتوان با شش عنصر زیر توصیف کرد: صمیمیت و همدلی، احترام به آزادی، رضایتمندی، تامین نیازهای اعضا، انسجام و حفظ ارزشهای اخلاقی.
سلامت خانواده چیست؟
سلامت (Health) یک وضعیت کلی میباشد که نشان دهنده کیفیت زندگی فرد است و از تعامل اجتماعی، روانی و تطابق بیولوژیکی او با محیط زیست ناشی میشود. سلامت خانواده (Family Health) نیز اشاره به وضعیت سلامت اعضای خانواده از جنبهی جسمی، روحی و اجتماعی دارد.
سلامت خانواده نقش بسزایی در جامعه و افراد آن دارد و میتواند تاثیرات زیادی را ایجاد کند. هر چقدر وضعیت سلامت خانواده در یک جامعهی نامناسب باشد، آن جامعه با معضلات و مشکلات بیشتری مواجه خواهد بود. عکس این موضوع نیز صادق میکنند؛ یعنی هر چقدر جامعهای از لحاظ سلامت خانواده قوی میباشد، اوضاع و احوال جامعه نیز بهتر خواهد بود.
اهمیت بهداشت و حفظ سلامت خانواده
بهداشت و سلامت خانواده برای افراد بسیار مهم و تاثیرگذار میباشد. لذا، اهمیتی فراوانی دارد. استفاده از تغذیهی سالم ومناسب، کاهش استرس و دلهره، رعایت نکات بهداشتی و سلامتی، آموزش مناسب، ورزش و فعالیتهای بدنی و….، میتوان به حفظ سلامت خانوده کمک نمود و آن را ارتقاء داد. در ادامه چند مورد از اهمیت آن بررسی میشود.
-
پیشگیری از بیماریها
با رعایت نکات و موارد بهداشتی در خانه، استفاده از تغذیهی سالم و مناسب میتوان از بیمارشدن افراد جلوگیری نمود و باعث کاهش مشکلات ناشی از بیمار شدن اعضای خانواده شد. بیماریها علاوه بر اینکه از لحاظ سلامتی پیامدهای جدی را ایجاد میکنند، از لحاظ اقتصادی نیز تاثیر گذارند و گاها خانوادهها را با معضلات مالی مواجه میکنند. با بهبود و حفظ سلامت خانواده میتوان به امر پیشگیری از بیماری کمک نمود.
-
تقویت ارتباطات میان اعضای خانواده
بهبود سلامت خانواده میتواند به بهتر شدن روابط اعضای خانواده کمک نماید و آن را ارتقاء دهد. در صورتی که میان اعضای خانواده ارتباط مناسبی برقرار نشود، این امر میتواند باعث افزایش اختلافات و درگیریها در خانواده شود و در نتیجه، ممکن است اعضای خانواده از لحاظ روانی و اجتماعی دچار مشکلات جدی شوند. تقویت ارتباطات میتواند باعث همدلی و همبستگی میان اعضای خانواده شود و به این ترتیب، احساسات مثبتی را ایجاد نماید.
-
ایجاد جامعهای سالم
تقویت ساختارهای اجتماعی از طریق خانوادههای سالم امکانپذیر میباشد. چنین خانوداههایی میتوانند افراد سالم و مفیدی را تحویل جامعه میدهند و بدین ترتیب، جامعهای سالم ایجاد میشود که از لحاظ بهداشتی و سلامت بسیار قوی و پیشرفته میباشد. لذا، حقوق سلامت از این منظر نیز دارای اهمیت زیادی میباشد.
اجرای طرح ماهر در مدارس استان مرکزی کلید خورد
اراک - معاون امور جوانان جمعیت هلالاحمر استان مرکزی گفت: طرح ماهر در سال جاری با شعار «هر مدرسه یک کانون مهارتآموزی» در ۱۱۵۰ مدرسه اجرا میشود.
به فرزند نگویید قول می دهم !
در این مقاله از بیتوته درباره قول دادن به فرزند بحث خواهیم کرد، یک عهد و پیمان مهم که در زندگی خانوادگی ارتباطات را تقویت میکند. این اقدام نشان از تعهد و احترام به نقش و مسئولیتهای والدین نسبت به فرزندان دارد و در تربیت فرزندان نقش بسیار موثری دارد.
چطور بچه ها را متقاعد به گوش دادن کنیم؟
در این مقاله از بیتوته، بر روی روشها و تکنیکهای متقاعد کردن کودکان به گوش دادن تمرکز داریم. این یکی از چالشهای مهم والدین در تربیت فرزندان است. ما به شما نشان میدهیم چگونه با استفاده از رویکردهای مثبت و سازنده، به این هدف دست یابید.
پرداختن به حاشیهها باعث افت فروغی شد/ شرایط نگران کننده است
پیشکسوت تیراندازی اعتقاد دارد شرایط این روزهای تیم ملی نگران کننده است و با ادامه این وضعیت در سالهای آینده تیراندازی ایران نماینده کمتری در بازیهای المپیک خواهد داشت.
صدرنشین لیگ دسته اول در اندیشه راه اندازی تیم فوتبال بانوان
باشگاه خیبر خرم آباد که تیم فوتبالش صدرنشین لیگ دسته اول است، قصد دارد از فصل آینده تیم فوتبال بانوان خود را راه اندازی کند.
ارتش نیرویی مقتدر درجهت آرمانهای جمهوری اسلامی ایران است
موزه ملی انقلاب اسلامی و دفاع مقدس به مناسبت فرارسیدن روز ارتش جمهوری اسلامی ایران در بیانیه ای اعلام کرد ارتش نیرویی مقتدر درجهت پیشبرد آرمانهای جمهوری اسلامی ایران است.
اساتید دانشگاه ابعاد عملیات تاریخی «وعده صادق» را تبیین کنند
رییس سازمان بسیج اساتید کشور با تاکید بر اینکه پوزه صهیونیسم به خاک مالیده شد، گفت: اساتید دانشگاه ابعاد عملیات تاریخی «وعده صادق» را تبیین کنند.
محدودیتهای ترافیکی برای برگزاری رژه روز ارتش در شهر کرمان
کرمان_رییس پلیس راهنمایی و رانندگی استان کرمان محدودیتهای ترافیکی روز ارتش در شهر کرمان را اعلام کرد.
۱۶ اردیبهشت آخرین مهلت اعلام آمادگی حضور در لیگ برتر
سازمان لیگ فدراسیون والیبال در اطلاعیهای ۱۶ اردیبهشت ماه را به عنوان آخرین فرصت اعلام آمادگی برای حضور در لیگ برتر و دسته یک والیبال مردان باشگاههای کشور اعلام کرد.
دست از حمایت رژیم اسرائیل شرور، قانون شکن، تروریست بردارید
سردار ابوالفضل شکارچی: به سران کشورهای آمریکا، انگلیس، فرانسه و آلمان یادآوری میکنیم دست از حمایت رژیم رو به زوال اسرائیل شرور، قانون شکن، تروریست و کودک کش بردارید.
حمایت از تحکیم خانواده در مجامع بینالمللی
معاون امور زنان و خانواده رییس جمهور، در دیدار با سفیر ازبکستان بر ادامه فعالیتهای حوزه زنان و خانواده بین دو کشور و حمایت از تحکیم خانواده در مجامع بینالمللی تاکید کرد.
تقابل اسراییل با سپاه نابودی رژیم صهیونیستی را محقق خواهد کرد
مشهد- امام جمعه مشهد گفت: در صورت انجام هر حماقتی از جانیان اسراییلی در تقابل با رزمندگی قهرمانانه سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، دومین وعده صادق رهبر فرزانه محقق خواهد شد.