آموزش سلامت و سرگرمی
آموزش سلامت از طریق ایجاد آموزش و آگاهی در مورد سلامت و بهداشت، میتواند نقش بسزایی را در حوزهی بهداشت و درمان داشته باشد. آموزش بهداشت و سلامت باعث میشود که افراد از اطلاعات کافی در زمینهی بهداشت و حفظ سلامت خود برخوردار شوند و از آن در زندگی روزمرهی خود استفاده کنند. از طریق رسانههای جمعی، شبکههای اجتماعی، مدارس، مراکز بهداشتی و…، میتوان آموزشهای لازم را در مورد سلامت و بهداشت برای افراد ارائه نمود و انتقال داد.
آموزش سلامت چیست؟
در تعریف آموزش سلامت میتوان گفت که آموزش سلامت (Health Education)، اشاره بر آموزش مسائل مربوط سلامت و بهداشت به افراد دارد. آموزش سلامت و بهداشت یک علم اجتماعی میباشد که از علوم زیستی، محیطی، روانی، فیزیکی و پزشکی برای ارتقاء سلامت و پیشگیری از بیماری، ناتوانی و مرگ زودرس از طریق فعالیتها و تغییر رفتارهای داوطلبانه آموزش محور بهره میگیرد. افراد به وسیلهی آموزش بهداشت و سلامت میتوانند از دانش کافی و مهارتهای لازم، برای برخورداری از زندگی سالم و عاری از هرگونه بیماری برخوردار شوند.
4 مورد از اهداف آموزش سلامت
آموزش بهداشت و سلامت مزیتهای زیادی را برای جامعه و افراد آن دارد و به دنبال اهداف بزرگی میباشد. در ادامه 4 مورد از اهداف این حوزه بیان میشود.
-
1. افزایش دانش و آگاهی افراد
آموزشهای مرتبط با این حوزه منجر میشود که کودکان، نوجوان، بانوان و به طور کلی همهی افراد جامعه، از آگاهی و دانش کافی در مورد حوزهی بهداشت و سلامت برخوردار شوند و بتوانند از آنها استفاده کنند. ارائهی آموزش بهداشتی موثر به بیماران، نه تنها به آنها کمک میکند که ایمن بمانند و در مواقع لازم از آن استفاده نمایند؛ بلکه به بهبود نتایج و روند بیماری آنها نیز کمک میکند.
-
2. بهبود رفتار و مهارتهای افراد
این آموزشها میتوانند در رفتار افراد اثر بگذارند و آنها را تحت تاثیر قرار دهند. مهارتهای بهداشتی و درمانی افراد نیز از طریق آموزشهای این حوزه بالا خواهد رفت. آموزشهای بهداشتی و درمانی از آنجایی که بر رفتار و مهارت فرد اثرگذار هستند؛ لذا باعث میشوند که فرد در زندگی روزمرهی خود نکات بهداشتی را رعایت نماید و از زندگی سالمی برخوردار باشد.
-
3. پیشگیری از بیماریها
در پیشگیری از بیماریها و انتشار آنها، آموزشهای بهداشتی و سلامتی میتوانند کارآمد باشند. این حوزه میتواند باعث آگاهی نسبت به خطرات بیماریها شود و در نتیجه، افراد را تشویق به یادگیری و رعایت نکات بهداشتی نماید. افراد با یادگیری نکات ایمنی و بهداشتی، میتوانند از خود در مقابل بیماری محافظت کنند و به این ترتیب، این آموزشها میتوانند سبب کاهش ابتلاء به بیماریها و انتشار آنها شوند. واکسیناسیون یکی از راههای مهم در پیشگیری از بیماری میباشد و این حوزه میتواند در استفاده از آن (از طریق تشویق به زدن واکسن) نقش داشته باشد.
-
4. ارتقاء سلامت افراد
آموزش سلامت میتواند از طریق یاد دادن نکات و روشهای بهداشتی، منجر شود که افراد از آنها به صورت روزانه در هنگام کار و فعالیت استفاده کنند و بسیاری از نکات سلامتی را رعایت کنند. این امر به افزایش عمر و سلامتی آنها کمک مینماید. به همین دلیل، باید به آموزش بهداشت و سلامت در مدارس، دانشگاهها، ادارات، بیمارستان و سایر جاها توجه شود تا به وسیلهی آن بتوان از ایجاد مشکلات بهداشتی و بیماریها در جامعه جلوگیری کرد و سلامت افراد را ارتقاء داد.
اصول آموزش سلامت و بهداشت چیست؟
اصول آموزش بهداشت و سلامت، اصولی میباشند که باعث میشوند برنامههای موثرتری برای توسعه و ارتقاء حوزهی سلامت و بهداشت ارائه شوند. تعیین و اطمینان از نیازها، توجه به مخاطب، تدوین و تعیین اهداف آموزشی، انطباق با فرهنگ و محیط، استفاده از روشها و متدهای علمی و سایر موارد، از اصولی میباشند که میتوانند باعث بهبود اثرگذاری آموزشهای سلامت و بهداشت در روی افراد و رعایت آنها در جامعه شوند.
معماهای چالش برانگیز
معماهایی وجود دارند که چالش برانگیز و گمراه کننده هستند. در ادامه چند نمونه از آن ها را آورده ایم.
تست هوش وکسلر برای کودکان
شاید برایتان جالب باشد که تست هوش ها انواع مختلفی دارند و هر کدام اهداف خاصی را دنبال می کنند. در این بخش نمونه هایی از تست هوش وکسلر برای کودکان را آورده ایم.
تست هوش چند گانه گاردنر به چه صورت است ؟
یکی از پر کاربردترین آزمون های روانشناسی برای مشاوره و راهنمایی در حوزه های شغلی، کسب و کار، تحصیلی و انتخاب رشته، تست هوش های چند گانه گاردنر می باشد.
آزمون تست هوش بوناردل چیست ؟
یکی از تست های هوش غیر کلامی بوناردل می باشد. این تست هوش مانند تست هوش های وکسلر، کتل و ریون می باشد. در ادامه نمونه هایی از سوالات تست هوش غیرکلامی بوناردل را آورده ایم.
تست هوش عددی (ماتریس های اعداد)
ماتریس (به فرانسوی: Matrice) به آرایشی مستطیلی شکل از اعداد یا عبارات ریاضی که به صورت سطر و ستون شکل یافته گفته می شود. به طوری که می توان گفت که هر ستون یا هر سطر یک ماتریس، یک بردار را تشکیل می دهد. هر یک از عناصر ماتریس دِرایه خوانده می شود. نمونه هایی از سوالات ماتریس های عددی را برای شما آورده ایم، با بیتوته همراه باشید.
چند نمونه معما با جواب
معماها، چیزهایی هستند که مغز هر فردی را به چالش می کشند. معماها در سطح های مختلفی وجود دارند، خیلی سخت، آسان و در حد متوسط. در ادامه این مطلب بیتوته 20 نمونه از معما با جواب را در سطوح متوسط و آسان آورده ایم. از آن ها می توانید برای به چالش کشیدن خود، دوستان، فرزندان و ... استفاده کنید.
3 معما توهم نوری به همراه پاسخ
توهمات نوری و بازی های فکری در رسانه های اجتماعی به شدت محبوب شده اند. هیچ چیز رضایت بخش تر از این نیست که بتوانیم بفهمیم آدم های غافلگیرکننده چگونه کار می کنند.
تست هوش استدلال فضایی
یکی از راه های تقویت هوش، استفاده ی آزمون های تست هوش می باشد. در این مقاله بیتوته چند نمونه از سوالات تست هوش برای استدلال فضایی را آورده ایم که شما را با آن ها آشنا می کنیم.
در تصویر چند شوالیه وجود دارد؟
بسیاری از تصاویر و آثار هنری جزئیاتی را پنهان میکنند که مردم دههها طول می کشد تا آن ها را بیابند، نمونه ای از آن این واقعیت است که حتی امروزه متخصصان لئوناردو داوینچی و پابلو پیکاسو، به عنوان مثال، هنوز توضیحات متفاوتی برای کلاسیک های بزرگ فرهنگ جهانی پیدا می کنند. نمونه ای از این معماها را در این مطلب بیتوته برای شما آورده ایم.
معماهای تفکر برانگیز
معماها سوالات هوشی هستند که در مورد هر موضوعی می توانند باشند. حتی معماها می توانند جنبه ی طنز داشته باشند. در ادامه 11 نمونه از سوالات هوش و معما را برای شما آورده ایم. شما می توانید از آن ها در دورهمی های خود استفاده کنید.
معماهای جالب بصری
شاید فکر کنید معماهای تصویری فقط برای بچه ها مناسب باشد، اما اینطور نیست؛ افراد بزرگسال هم می توانند به این سوالات پاسخ بدهند. در ادامه این مقاله بیتوته دو نمونه از این معماهای بصری را آورده ایم.
نمونه هایی از معماهای جالب به همراه پاسخ
معماها سوالاتی هستند که ذهن طرف مقابل را درگیر می کنند و آن ها می توانند با فکر کردن به آن ها پاسخ بدهند، همچنین باعث باهوشی طرف مقابل نیز می شود. در این مقاله بیتوته شما را با چند معما در سطح های مختلف آشنا می کنیم.