این سبزی علاوه بر کاهش وزن، نیاز بدن شما به ویتامین C را رفع می کند+نحوه مصرف صحیح
خواص جعفری: در میان سبزیجات، جعفری یکی از سبزیجات پرمصرف در آشپزخانهها است. علت این امر نه تنها به خاطر طعم و مزهای که به غذاها میبخشد، بلکه به دلیل فواید بیشمار سلامتی آن است. این گیاه سرشار از ویتامین C، آهن، کلسیم، و فولات است و خواص درمانی فراوانی دارد. با بخش سلامت مجله خبری چشمک همراه باشید تا با بررسی خواص جعفری، هر چه بیشتر به ارزش غذایی این سبزی معطر و پرخاصیت پی ببرید.
کاهش ذخایر خونی در خراسان رضوی هشدار دهنده است
مشهد- مدیر کل اداره کل انتقال خون خراسان رضوی گفت: ذخایر خونی با توجه به کاهش مراجعه داوطلبان به پایگاههای اهدای خون ناشی از برودت هوا اکنون با کاهش بسیار و هشدار دهنده مواجه است.
تهدید ستاره میلان: تو و خانوادهات منفجر میشوید!
کریستین پولیشیچ، وینگر میلان، و خانوادهاش پس از درگیری شدید این بازیکن با بازیکنان لاتزیو، به مرگ تهدید شدند.
لیستی از بهترین محصولات مراقبت از پوست صورت
لیستی از بهترین محصولات مراقبت از پوست صورت مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : پنج شنبه, 10 اسفند 1402 12:37 همه ما در آرزوی صورتی زیبا، شاداب و جذاب هستیم. برای رسیدن به این هدف، ادامه مطلب
چهارمین جلسه کارگروه زیستی پدافند غیرعامل استان برگزار شد
چهارمین جلسه کارگروه زیستی پدافند غیرعامل استان گلستان به ریاست دکتر سعید گل فیروزی، دکتر مقسمی دبیر کارگروه و نمایندگان دستگاه های عضو کارگروه پدافند زیستی در سالن جلسات حوزه ریاست دانشگاه برگزار گردید. دکتر سعید گل فیروزی با بیان مسئله کمبود و تنش آبی به عنوان یک مخاطره زیستی در سطح استان گفت: یکی از راهبردهای حفظ منابع آبی برای نسل های آینده و فرزندانمان، فرهنگ سازی روش های مصرف صحیح و بهینه آب و اصلاح الگوی مصرف در جامعه است. رئیس کارگروه پدافند زیستی استان با تاکید بر ضرورت فرهنگ سازی مصرف آب افزود: هرچه قدر تولید داشته باشیم ولی مصرف بهینه و درست نداشته باشیم باز هم به مشکل خواهیم خورد و در صورت عدم مدیریت مصرف، این موضوع به یک بحران تبدیل خواهد شد. در حوزه فرهنگ سازی باید تغییرات به تدریج صورت پذیرد تا پایدار باشد و بطور مستمر باید اذهان مردم جامعه را در این زمینه هشیار سازیم. وی در ادامه خواستار تشکیل کمیته اطلاع رسانی سلامت محصولات غذایی و تغذیه سالم شد و بر تولید محتوا در زمینه فرهنگ سازی مصرف بهینه آب و سایر موضوعات مرتبط با حوزه مخاطرات زیستی تاکید کرد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی گلستان در راستای تبیین فواید و مزایای مصرف نان کامل گفت: در راستای جهاد تبیین همه ما وظیفه داریم فواید و مزایای نان کامل را بیان کنیم. مصرف این نان پُل درمان بیماری های غیرواگیر از جمله سرطان های سیستم گوارش، دیابت، کلسترول خون و... در آینده نزدیک است و اینکار همراهی همه دستگاه های اجرایی استان در زمینه افزایش آگاهی مردم در خصوص فواید این نان و تشویق به مصرف را می طلبد. در ابتدای این جلسه دکتر مقسمی دبیر کارگروه پدافند زیستی استان ضمن بررسی اقدامات صورت گرفته در خصوص مصوبات جلسه قبل، از همه اقشار جامعه بخصوص دانشگاهیان و کادر سلامت دعوت کرد با حضور پرشور خود در پای صندوق های رای در انتخابات ۱۱ اسفند شرکت نمایند. در این جلسه در خصوص تهدیدات، مخاطرات، نقاط قوت و ضعف آبفا گلستان در حوزه پدافند غیرعامل بحث و تبادل نظر صورت گرفت و گزارشی از اقدامات این دستگاه در این زمینه ارائه و تصمیمات لازم اتخاذ گردید.
با کاهش و یا حذف این 10 خوراکی مانع بزرگ شدن شکم و تجمع چربی در پهلوها شوید!
چاقی شکم و پهلو در زنان و مردان: تجمع چربی در شکم و پهلو نه تنها موضوعی مربوط به زیبایی است، بلکه میتواند عوارض جدی سلامتی ایجاد کند. چربی احشایی که در این ناحیه تجمع مییابد، با بیماریهایی همچون انواع سرطانها، دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی مرتبط است. اما خبر خوب این است که با انتخابهای درست در سبک زندگی و دوری از برخی مواد غذایی، میتوان از این نوع چاقی پیشگیری کرد.
ژل رویال درمانی؟! آیا حقیقت دارد؟
ژل رویال یا شاهانگبین مادهای میباشد که از زنبور عسل به دست میآید. این ماده را نباید را با گردهی زنبور عسل، موم زنبور عسل، زهر زنبور عسل، عسل یا بره موم اشتباه گرفت. نام این ماده به این دلیل ژل رویال است که از آن به عنوان غذای ملکه زنبور عسل استفاده میشود. ترکیبات شاهانگبین بسته به جغرافیا و آبوهوا، تغییر پیدا میکند و متفاوت میباشد. ژل رویال درمانی، در طب سنتی برای درمان بیماریها به کار میرود.
با مجهزترین آزمایشگاه در ورامین، پاکدشت و قرچک آشنا شوید!
آزمایشگاه پارس لب پیشرفتهترین و مجهزترین آزمایشگاه در ورامین، پاکدشت و قرچک میباشد که شما میتوانید برای انجام آزمایشات متنوع، ارزیابی کامل سلامت بدن و دریافت نتایج دقیق و قابل اعتماد، به این آزمایشگاه مراجعه کنید.
با بهترین آزمایشگاه در ولیعصر تهران آشنا شوید!
برای انجام آزمایشهای مختلف، چکاپ کامل بدن و بدست آوردن نتایج درست و دقیق، میتوانید به آزمایشگاه پاتوبیولوژی و ژنتیک پزشکی تهران لب که بهترین آزمایشگاه در خیابان ولیعصر تهران میباشد، مراجعه نمایید و از خدمات آن استفاده کنید.
ارتباط مصرف گوشت و خروپف/ اهمیت ماموگرافی زنان از ۴۰ سالگی
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
مسخره ترین رژیم های کاهش وزن که در گذشته طرفدارن زیادی داشت!
رژیم های عجیب کاهش وزن: در طول سالیان متمادی، افراد روش های مختلفی را برای رسیدن به وزن مورد نظر و تناسب اندام خود امتحان کرده اند. برخی از این رژیم ها سالم و معقول هستند، در حالی که برخی دیگر بسیار مضر و عجیب و غریب هستند. بیایید به برخی از رژیم های عجیب کاهش وزن بپردازیم. رژیم هایی که حتی باور نمی کنید وجود داشته باشند. با بخش تناسب اندام و تغذیه و تازه ها مجله خبری چشمک همراه باشید.
آگاهی، کلید سلامتی: حقایقی درباره مسمومیت با کادمیوم
در این مقاله از بیتوته، به بررسی مسمومیت با کادمیوم میپردازیم. کادمیوم یک فلز سنگین سمی است که میتواند از طریق منابع مختلفی مانند غذا، آب و هوا وارد بدن انسان شود. مسمومیت با کادمیوم میتواند اثرات مخربی بر سلامتی انسان داشته باشد.