به گزارش بهداشت نیوز، انجمن روانپزشکی آمریکا تعریفی برای هر یک از این دو ارائه کرده است:
فرسودگی شغلی: خستگی احساسی، نگرشها و احساسات منفی نسبت به همکاران و نقش شغلی.
افسردگی: یک بیماری شایع و جدی روانپزشکی که بر احساس، طرز تفکر و نحوه عمل شما در کل جنبههای زندگی تأثیر منفی میگذارد.
تالی دولگه، کارشناس سلامت روان میگوید: «افسردگی در همه زمینههای زندگی فراگیر است در مقابل، فرسودگی شغلی واقعاً به یک چیز خاص مرتبط است.»
از کجا بفهمیم افسرده شده ایم یا دچار فرسودگی شغلی؟
بازدید 29
💬 نظرات خود را با ما در میان بگذارید