به گزارش بهداشت نیوز، مغز در طول روز خستگیناپذیر کار میکند تا بدن را در مسیر درست حرکت دهد، بنابراین هرچند اغلب نادیده گرفته میشود، اما مهم است که تغییرات خاصی در سبک زندگی خود ایجاد کنید که بتوانید این اندام را سالم و ایمن نگه دارید.
چند راهکار علمی ساده برای تقویت تمرکز، تقویت حافظه و آرام کردن ذهن
بازدید 23
💬 نظرات خود را با ما در میان بگذارید