به گزارش بهداشت نیوز، معصومه حاتمی اظهار کرد: تحقیقات علمی نشان میدهد که استرس مزمن منجر به آزادسازی هورمونهایی نظیر آدرنالین و کورتیزول در بدن میشود. این هورمونها با ایجاد اختلال در عملکردهای منطقی و تحلیلی مغز، توانایی تمرکز، یادگیری و حل مسئله را به شدت کاهش میدهند. در نتیجه، حتی دانشجویانی که آمادگی لازم را دارند، ممکن است در روز امتحان به دلیل غلبه استرس نتوانند آموختههای خود را به درستی به کار گیرند.
بازدید 6
💬 نظرات خود را با ما در میان بگذارید