میگنا

کودکان و خردسالان عاشق حیواناتند؛ عاشق قصه و داستانند؛ عاشق بازی و تفریح اند؛ خیلی دوست دارند کلبه کوچولوی امنی از آن خود داشته باشند. امروز کمتر از 5 دقیقه با ما همراه باشید تا با توجه به شناختی که از علایق کودکان داریم، شما را با تکنیکی آشنا کنیم که کمک تان می کند به فرزندان تان از همان خردسالی یاد بدهید که احساسات، به ویژه خشم و عصبانیت شان را مدیریت و مهار کنند.

این روزها فضای مجازی و مطالب روان‌شناسی زرد پرشده‌اند ازویدئوها و صحبت‌هایی که تنها یک بُعد انسان یعنی فردیت رامحوریت جهان او معرفی می‌کنند، طوری که انگار مهم‌تر از«من» هیچ‌چیز دیگری وجود ندارد. این منیت تحمیل شده تا جایی پیش رفته که حتی صفت‌هایی مثل خودخواهی امروزه به‌عنوان صفتی مقبول درجامعه پذیرش شده وهرکس حرکت برمدارخودو خواسته‌هایش را بدون درنظرگرفتن مصالح دیگری حق مسلم خویش می‌داند!

اگر علائم شدید یائسگی واقعا به زوال شناختی منجر شوند، این موضوع به رویکرد جامع‌ تری برای درمان بانوان در دوران یائسگی منتهی خواهد شد

تشخیص زودهنگام فشار خون بالا و درمان آن می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند

تفاوت هوش هیجانی و هوش عاطفی از جمله مباحثی می باشد که در روانشناسی معاصر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این دو نوع هوش، هرچند مرتبط با یکدیگر هستند، اما به جنبه ‌های مختلفی از توانایی ‌های احساسی انسان می ‌پردازند. هوش هیجانی به کنترل و مدیریت احساسات و هوش عاطفی به درک و حساسیت نسبت به احساسات اشاره دارد. درک این تفاوت ‌ها نه تنها به بهبود روابط فردی و اجتماعی کمک می‌ کند، بلکه در محیط‌ های کاری و حرفه ‌ای نیز می ‌تواند تاثیر بسزایی داشته باشد. در این مقاله، به بررسی جزئیات این دو مفهوم و ارائه مثال ‌هایی از هر کدام می ‌پردازیم.

رئیس دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران، توصیه‌هایی به داوطلبان ورود به دانشگاه در زمینه انتخاب رشته مطرح کرد.

تفکر انتقادی را به عنوان «تفکر معقول و تأملی متمرکز بر تصمیم‌‌‌گیری درباره اینکه چه چیزی را باید باور کرد یا انجام داد» توصیف می‌کنند.

بهداشت خواب به مجموعه رفتارها و عادات سالمی اشاره دارد که به بهبود کیفیت خواب و توانایی فرد برای به خواب رفتن و در خواب ماندن کمک می‌کند.

یک روانشناس شخصیت گفت: احساس گناه در کودکان می‌تواند ریشه‌ای عمیق در مشکلات روانی آینده آنها داشته باشد.

دریافت خدمات سلامت روان از طریق درمان فردی، گروهی، زوجی یا خانوادگی با یک روانشناس یا تراپیست (درمانگر) می‌تواند راهی عالی برای داشتن یک سبک زندگی ایده‌آل باشد. هم روانشناس و هم تراپیست در سراسر چشم‌انداز سلامت روانی ایران اغلب نقش‌های مشابهی دارند؛ اما در جزئیات متفاوت از هم هستند.

تماس با خاک و طبیعت، راهی برای تقویت تاب آوری است.

اختلال شخصیت پارانویید با الگوهای مداوم بی‌اعتمادی و سوءظن نسبت به دیگران مشخص می‌شود. افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، معمولاً به راحتی احساس می‌کنند که دیگران قصد آسیب رساندن به آن‌ها را دارند و این نگرش می‌تواند روابط بین فردی، به ویژه در زمینه‌های زناشویی، را تحت تأثیر قرار دهد.