میگنا

پژوهش‌های روان‌شناسی، نورولوژی و فیزیولوژی نشان داده‌اند که تأثیر صدا بسیار فراتر از گوش است و بر تمام سیستم ادراکی انسان، به‌ویژه بینایی، تمرکز و قدرت تصمیم‌گیری اثر می‌گذارد.

ویدئوهای کوتاه اگرچه می‌توانند سرگرم‌کننده و آموزنده باشند، اما مصرف بی‌رویه آنها واقعاً قدرت تمرکز و سلامت ذهنی را تهدید می‌کند.

خدیجه عزیزی روانشناس استثنایی و مترجم زبان اشاره خانه تاب آوری بر این باور است که خودکارآمدی در این زمینه یعنی اعتماد مادر به توانایی خودش برای کمک به فرزندش در رشد و تعامل با جهان، حتی با وجود چالش ناشی از کم‌شنوایی یا ناشنوایی.

دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس و مشاور خانواده بر این باور است مصاحبه بالینی گفت‌وگویی حرفه‌ای و علمی برای شناخت دقیق وضعیت روانی فرد و شروع درمان است.

تست روان‌شناسی روشی قابل اعتماد برای اندازه‌گیری بخش‌های مختلف روان انسان است تا بتوانیم خودمان را بهتر بشناسیم، مشکلات را زودتر تشخیص دهیم و تصمیم‌های آگاهانه‌تری بگیریم.

دیسلکسیا یعنی مشکل در تبدیل حروف به صدا و کنار هم قرار دادن صداها برای خواندن کلمات. این اختلال هیچ ارتباطی با تنبلی، کم‌هوشی یا نداشتن تلاش ندارد و ریشه آن بیشتر در کارکردهای مغزی و پردازش زبان است.

والدین فقط تامین‌کننده غذا و لباس نوجوانان نیستند، آنان همچنین فضای عاطفی خانه را تضمین می‌کنند.

مدگرایی جوانان، مسئله ای است که از سالهای دور، به عنوان یک پدیده اجتماعی مورد بحث و آسیب شناسی قرار گرفته است. مُد و مُدگرایی، پدیده ای است که کم و بیش، در میان همه اقشار جامعه وجود دارد؛ اما در این میان، جوانان و نوجوانان، بیش از دیگران به «مُد» اهمیت می دهند و «مُدگرا» هستند.

شفاف صحبت کردن به معنای بیان روشن، دقیق و قابل فهم افکار، احساسات، نیازها و اهداف فرد به دیگران است، به گونه‌ای که پیام بدون ابهام یا سوءتفاهم منتقل شود.

همیشه آنچه گفته می‌شود دقیقاً همان چیزی نیست که شنیده یا درک می‌شود. تفاوت در تجربه‌ها، ذهنیت‌ها، احساسات، فرهنگ و حتی شرایط روحی افراد باعث می‌شود پیام‌ها گاه به شکلی متفاوت تفسیر شوند. حل سوءتفاهم نیازمند آگاهی، تمرین و تمایل دوطرفه است

مهارت‌های ارتباطی ابزارهایی هستند که کیفیت گفتگوها را افزایش می‌دهند، تعارض‌ها را کاهش می‌دهند و باعث می‌شوند پیام‌ها به شکلی درست و قابل فهم منتقل شوند. این مهارت‌ها آموختنی هستند و با تمرین و آگاهی می‌توان آن‌ها را تقویت کرد.

اهمیت آشنایی قبل از ازدواج در این است که به افراد کمک می‌کند انتخابی مسئولانه، آگاهانه و منطقی داشته باشند. ازدواج موفق حاصل شانس و تصادف نیست، بلکه نتیجه شناخت، تلاش و تصمیم‌گیری درست است.