سلامت خانواده
سلامت خانواده میتواند سلامت فرد و جامعه را تحت تاثیر قرار دهد و به بهبودی وضعیت آنها کمک نماید. به همین دلیل در بسیاری از جوامع، اقداماتی در راستای حمایت از سلامت خانوداه انجام میشود و آنها تاکید فراوانی به این موضوع دارند. از آنجایی که خانواده به عنوان محیط اصلی رشد و تربیت فرد، بر رفتارها، انگیزهها، نگرشها، و روابط شخصی تأثیر مهمی دارد، لذا جامعهای که از لحاظ بهداشت و سلامت خانواده پیشرفته و قوی میباشد؛ اوضاع و احوال بهتری خواهد داشت و شرایط بهتری را برای اعضای خود فراهم نمود.
یک خانوادهی سالم، بر پایه دوستی، صمیمیت و اعتماد اعضا نسبت به یکدیگر شکل میگیرد. در این خانواده، علاوه بر انسجام و گرمایی که وجود دارد، احترام به آزادی افراد نیز تاکید میشود و اعضا تلاش میکنند تا نیازهای خود را برآورده کنند و در کمک به دیگران فعالیت کنند. بر اساس تحقیقات، یک خانواده سالم را میتوان با شش عنصر زیر توصیف کرد: صمیمیت و همدلی، احترام به آزادی، رضایتمندی، تامین نیازهای اعضا، انسجام و حفظ ارزشهای اخلاقی.
سلامت خانواده چیست؟
سلامت (Health) یک وضعیت کلی میباشد که نشان دهنده کیفیت زندگی فرد است و از تعامل اجتماعی، روانی و تطابق بیولوژیکی او با محیط زیست ناشی میشود. سلامت خانواده (Family Health) نیز اشاره به وضعیت سلامت اعضای خانواده از جنبهی جسمی، روحی و اجتماعی دارد.
سلامت خانواده نقش بسزایی در جامعه و افراد آن دارد و میتواند تاثیرات زیادی را ایجاد کند. هر چقدر وضعیت سلامت خانواده در یک جامعهی نامناسب باشد، آن جامعه با معضلات و مشکلات بیشتری مواجه خواهد بود. عکس این موضوع نیز صادق میکنند؛ یعنی هر چقدر جامعهای از لحاظ سلامت خانواده قوی میباشد، اوضاع و احوال جامعه نیز بهتر خواهد بود.
اهمیت بهداشت و حفظ سلامت خانواده
بهداشت و سلامت خانواده برای افراد بسیار مهم و تاثیرگذار میباشد. لذا، اهمیتی فراوانی دارد. استفاده از تغذیهی سالم ومناسب، کاهش استرس و دلهره، رعایت نکات بهداشتی و سلامتی، آموزش مناسب، ورزش و فعالیتهای بدنی و….، میتوان به حفظ سلامت خانوده کمک نمود و آن را ارتقاء داد. در ادامه چند مورد از اهمیت آن بررسی میشود.
-
پیشگیری از بیماریها
با رعایت نکات و موارد بهداشتی در خانه، استفاده از تغذیهی سالم و مناسب میتوان از بیمارشدن افراد جلوگیری نمود و باعث کاهش مشکلات ناشی از بیمار شدن اعضای خانواده شد. بیماریها علاوه بر اینکه از لحاظ سلامتی پیامدهای جدی را ایجاد میکنند، از لحاظ اقتصادی نیز تاثیر گذارند و گاها خانوادهها را با معضلات مالی مواجه میکنند. با بهبود و حفظ سلامت خانواده میتوان به امر پیشگیری از بیماری کمک نمود.
-
تقویت ارتباطات میان اعضای خانواده
بهبود سلامت خانواده میتواند به بهتر شدن روابط اعضای خانواده کمک نماید و آن را ارتقاء دهد. در صورتی که میان اعضای خانواده ارتباط مناسبی برقرار نشود، این امر میتواند باعث افزایش اختلافات و درگیریها در خانواده شود و در نتیجه، ممکن است اعضای خانواده از لحاظ روانی و اجتماعی دچار مشکلات جدی شوند. تقویت ارتباطات میتواند باعث همدلی و همبستگی میان اعضای خانواده شود و به این ترتیب، احساسات مثبتی را ایجاد نماید.
-
ایجاد جامعهای سالم
تقویت ساختارهای اجتماعی از طریق خانوادههای سالم امکانپذیر میباشد. چنین خانوداههایی میتوانند افراد سالم و مفیدی را تحویل جامعه میدهند و بدین ترتیب، جامعهای سالم ایجاد میشود که از لحاظ بهداشتی و سلامت بسیار قوی و پیشرفته میباشد. لذا، حقوق سلامت از این منظر نیز دارای اهمیت زیادی میباشد.
تب در بارداری علامت چیست؟
تب در بارداری یک علامت شایع است که می تواند نگران کننده باشد. در این مقاله از بیتوته، به بررسی علل،خطرات ، عوارض و درمان تب در بارداری میپردازیم.
طبیعت شکست دور رفت را جبران کرد / جدال به مسابقه سوم کشید
تیم والیبال طبیعت در دومین مسابقه مرحله یک چهارم نهایی موفق به شکست شهرداری ارومیه شد تا جدال تیمهای دوم و هفتم جدول مقدماتی به مسابقه سوم کشیده شود.
پیروزی شهداب مقابل ایفاسرام/ شاگردان تندروان سومین تیم صعودکننده
تیم شهداب یزد با کسب دومین پیروزی مقابل ایفاسرام اردکان در مرحله یک چهارم نهایی لیگ برتر مردان، به عنوان سومین تیم صعود کننده به مرحله نیمهنهایی این رقابتها معرفی شد.
کسب سومین برد تیم ملی گلبال با غلبه بر لهستان
تیم ملی گلبال ایران با شکست دادن لهستان صاحب سومین برد خود در جام ملتها شد.
پائز:وضعیت رنکینگ کمکی نمیکند/ازپتانسیل والیبال ایران اطلاع دارم
سرمربی تیم ملی والیبال ایران گفت: وضعیت فعلی رنکینگ قطعاً کمکی به ما نمیکند و مسیر سختی خواهیم داشت. مسیری پر از جنگهای روزانه و پیروزیهای کوچک و من از پتانسیل والیبال ایران اطلاع دارم.
یادنامه هنرمندان موسیقی که دیگر درمیان ما نیستند/ فراموش نمیشوید
موسیقی ایران در سالی که گذشت شاهد و ناظر خداحافظی ابدی تعداد زیادی از هنرمندان عرصه های مختلف موسیقی بود که متاسفانه پیدا کردن جایگزین شایستهای برای آنها دور دست به نظر می رسد.
دو اتفاق ویژه ورزش ایران درسال۱۴۰۲/تعیین تکلیف استقلال و پرسپولیس
معاون وزیر ورزش و سخنگوی وزارت ورزش ضمن تشریح اهداف و برنامه های این وزارتخانه، گفت: ورزش ایران در سال رو به پایان دو اتفاق ویژه را پشت سر گذاشت که هر دو از اهمیت بالایی برخوردار بودند.
آلاینده های سمی هوا عامل تحریک حملات آسم در کودکان
تحقیقات جدید نشان می دهد آلاینده های سمی ناشی از مواد شیمیایی در هوای آلوده وجود دارند که همگی می توانند باعث حملات آسم در کودکان شوند.
شنیدن یک صدای روح نواز در «نجوای جان»/این نام در تاریخ ماندگار شد
«نجوای جان» یکی از آثار ارزشمند در حوزه مناجات خوانی است که با استفاده از برخی آثار منتخب سید احمد مراتب حال و هوای متفاوتی از موسیقی مرتبط با ماه مبارک رمضان را به مخاطبان ارایه داده است.
مخبر دریافت نشان «فتح» را به فرماندهان سپاه و ارتش تبریک گفت
معاون اول رییس جمهور در پیام هایی جداگانه دریافت نشان «فتح» را به فرماندهان کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و ارتش جمهوری اسلامی تبریک گفت.
بیماران و سالمندان روزه بگیرند یا نگیرند؟!
رئیس اندیشکده پیشرفت و سلامت روزهداری را بر اساس منابع روایی و مستندات طب سنتی دارای فواید بسیار زیادی دانست و خاطرنشان کرد که این فواید برای افراد سالم و عموم جامعه توصیه شده است.