0

برای داشتن سلامت روان دقیقا باید چه کار کنیم؟

برای داشتن سلامت روان دقیقا باید چه کار کنیم؟
بازدید 34

به گزارش بهداشت نیوز، سلامت روان تنها به معنای عدم ابتلا به بیماری‌های روانی نیست؛ بلکه حالت رفاهی است که در آن فرد می‌تواند توانایی‌های خود را بشناسد، با استرس‌های عادی زندگی کنار بیاید، کار مولد و ثمربخش انجام دهد و در جامعه مشارکت داشته باشد. نادیده گرفتن سلامت روان، می‌تواند مانند نادیده گرفتن یک بیماری مزمن جسمی، تمام جنبه‌های زندگی ما را تحت‌الشعاع قرار دهد.

💬 نظرات خود را با ما در میان بگذارید

📜 قوانین ارسال نظرات کاربران
  • دیدگاه های ارسال شده شما، پس از بررسی توسط تیم ایران مدیکال منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی توهین، افترا و یا خلاف قوانین جمهوری اسلامی ایران باشد منتشر نخواهد شد.
  • لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *