به گزارش بهداشت نیوز، گاهی دورههایی در زندگی پیش میآید که حس میکنیم زمین زیر پا استوار نیست. کار اصلی نیاز به تمرکز دقیق دارد، در کنارش کاری فرعی را هم به امید جبران درآمد ادامه میدهیم، اما نتیجه متناقض است. تلاش دو برابر میکنیم و دستاورد مالی نصف میشود. این تضاد، زیر پوست آدم مینشیند. ناگهان مسئله فقط «کار» نیست. مسئله این است که چطور میتوانیم حفظ سلامت روان در بحران اقتصادی را تبدیل به یک مهارت بقا کنیم، نه یک شعار زیبا.
در بحران اقتصادی این گونه سلامت روان و تن خود را حفظ کنید
بازدید 9
💬 نظرات خود را با ما در میان بگذارید