هیجانات مثبت پیری را به تأخیر می اندازند/ کلیدهای سالمندی سالم را دریابید

به گزارش بهداشت نیوز، امرالله ابراهیمی اظهار کرد: مفهوم هیجان از مؤلفه‌های مختلفی چون شناخت، احساس و هیجان تشکیل شده است و هیجانات چنان نقش مهمی دارند که می‌توانند نحوه نگرش و نگاه انسان به زندگی را تغییر دهند. زمانی که فرد خلق افسرده یا غمگین دارد افکاری چون ناامیدی، یأس و احساس شکست به ذهن او هجوم می‌آورد و حافظه نیز تمایل می‌یابد که بیشتر به رویدادهای منفی زندگی رجوع کند. در نتیجه، آینده تیره و تار به نظر می‌رسد. چنین فردی نسبت به خود، دیگران و آینده نگرشی منفی پیدا می‌کند، خود را ضعیف و تحقیرشده می‌بیند و احساس می‌کند که کسی به او توجه ندارد یا از او حمایتی نمی‌شود.