به گزارش بهداشت نیوز، “حمید آفتابی” اظهار کرد: اضطراب یک نوع اختلال عصبی است و تعریف آن به معنای پریشانی یا دلشوره است. اضطراب یک حس مبهم است همانند ترس، البته معقوله ترس جدا است.
این روانشناس تربیتی ادامه داد: اضطراب علتهایی دارد که بعد از بحث ژنتیک مهمترین عامل آن قرارگیری طولانی مدت در شرایط استرسزا است. در بعضی از صحبتها از اضطراب و استرس به یک عنوان یاد میشود، در صورتی که دو مقوله متفاوت هستند.
آفتابی با اشاره به اینکه تداوم محیط استرسزا باعث اختلال اضطراب میشود، تصریح کرد: از علائم جسمی اضطراب میتوان به پرخوری، سرگیجه، سردرد، انرژی پایین و تپش قلب اشاره کرد.
بازدید 13
💬 نظرات خود را با ما در میان بگذارید