«تنهایی» چندان برای سلامتی خطرناک نیست
گروهی از دانشمندان با انجام تحقیقاتی دریافتند که تنهایی آنقدرها هم که فکر میکردند برای سلامتی خطرناک نیست.
بهداشت روانی و چالشهای اجتماعی بازنشستگان
بسیاری از بازنشستگان با کاهش تواناییهای روانی و عاطفی خود مواجه هستند که بر کیفیت زندگی آنها تأثیر منفی میگذارد.
اهمیت مشاوره در پیشگیری از اعتیاد
اعتیاد به معنای وابستگی شدید به یک ماده یا رفتار خاص است که فرد را به سمت مصرف مکرر آن سوق می دهد. این وابستگی ممکن است به مواد مخدر، الکل، قمار یا حتی اینترنت مربوط باشد.
اهمیت و ارزش شفقت به خود
افزایش شفقت به خود می تواند به کاهش افسردگی و اضطراب کمک کند و در عوض تاب آوری را تقویت کند.
پدرانی که دختر دارند عمر بیشتری دارند
پدرانی که دختر دارند نسبت به بقیه از شانس این برخوردار هستند که عمر بیشتری داشته باشند.
هنر و صنایع دستی برای سلامت و بهداشت روانی مفیداست
هنر و صنایع دستی میتواند سلامت عمومی را بهبود بخشد هنر و صنایع دستی به عنوان یک ابزار درمانی مؤثر، میتوانند به بهبود کیفیت زندگی و تابآوری عاطفی کمک کنند.
تتو رسانه بیان خود است.
تتو رسانه بیان خود است خالکوبی می تواند جنبه هایی از هویت یک فرد را تجسم بخشدخالکوبی می تواند نمایانگر فلسفه های شخصی یا باورهای معنوی باشد.
عوامل روانشناختی بد غذایی کودکان
بد غذایی در کودکان به معنای عدم تمایل به خوردن غذاهای سالم و متنوع است و میتواند به دلایل مختلفی ایجاد شود.
نشانه های افسردگی در مردان
مردان کمتر حس غم و اندوه را بروز میدهند و این حس اندوه میتواند با خشم، تحریکپذیری یا پرخاشگری آشکار شود.
تتو رسانه بیان “خود” است.
تتو رسانه بیان "خود" است خالکوبی می تواند جنبه هایی از هویت یک فرد را تجسم بخشدخالکوبی می تواند نمایانگر فلسفه های شخصی یا باورهای معنوی باشد.
سرکوب احساسات منفی موجب تقویت آنهاست
دیکتاتوری مثبتنگری به رویکردی اشاره دارد که در آن افراد بهجای مواجهه با واقعیتهای تلخ و چالشهای زندگی، بهطور مداوم به افکار و احساسات مثبت روی میآورند.
اهمیت شبکه های اجتماعی
شبکه اجتماعی به ساختاری اجتماعی اطلاق میشود که از گروههایی تشکیل شده است که از طریق روابط خاصی به هم متصل هستند. این روابط میتواند شامل دوستی، همکاری یا علاقهمندیهای مشترک باشد.