میگنا

هنوز مدت زمان مکالمه‌ تلفنی‌مان به یک دقیقه هم نرسیده که کف مبلغ مشاوره را می‌گوید؛ یک‌میلیون و ۵۰۰هزار تومان ناقابل برای ۴۵دقیقه. نه موضوع مشاوره را می‌پرسد و نه از سطح تحصیلات درمانگر می‌گوید. موضوع هرچه باشد و درمانگر با هر تحصیلاتی، فرقی در اصل مبلغ مورد نظرشان ندارد.

فروپاشی روانی و گسست‌های عاطفی امروز به یکی از شایع‌ترین مسایل اجتماعی هر جامعه‌ای تبدیل شده است. در دسترس بودن خدمات روانشناسی و مشاوره‌های روان‌درمانی می‌تواند از ختم این بحران‌ها به «تصمیم تاریک» و اقدام افراد برای قطع حیات خود بکاهد.

ازدواج در سن مناسب نه نها یک انتخاب اجتماعی، بلکه عاملی کلیدی در تقویت تاب آوری زوجین در برابر چالشهای زندگی است.

معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت بر بازتاب صحیح آمار خودکشی دانشجویان علوم پزشکی تاکید کرد و گفت: میزان خودکشی در بین دانشجویان پایین‌تر از جامعه است و باید از بزرگنمایی پرهیز کرد.

دانش آموزانی که سرزندگی تحصیلی بالایی دارند، معمولاً در مواجهه با تکالیف سخت، پشتکار بیشتری نشان میدهند

بر اساس توافقات صورت‌گرفته، طراحی سؤالات این آزمون توسط متخصصان و طراحان حرفه‌ای در محل سازمان سنجش انجام می‌شود.

با نزدیک شدن به فصل امتحانات، برخی دانشجویان برای افزایش تمرکز و بهره‌وری تحصیلی به مصرف خودسرانه ریتالین روی می‌آورند.

تمرینات روانشناسی مثبت شامل نوشتن سپاسگزاری روزانه، تمرکز بر نقاط قوت شخصی، نوشتن درباره بهترین خود آینده، و ابراز قدردانی به دیگران است. این تمرین‌ها باعث افزایش خوش‌بینی، رضایت و احساس خوشحالی می‌شوند.

در میانه هفته، زمانی که فشارهای کاری، استرس‌های روزمره و کمبود استراحت به اوج خود می‌رسند، بسیاری از افراد دچار خستگی روانی می‌شوند.

اهمیت کیفیت و کمیت خواب در تمامی مراحل زندگی زنان، آثار اختلالات خواب را در حوزه‌های باروری، سلامت روان، عملکرد شناختی و بیماری‌های مزمن زنان

باغبانی می‌تواند بسیاری از جنبه‌های سلامت روان از جمله تمرکز را بهبود بخشد.

۲۴ می (سوم خرداد) در تقویم جهانی روز «اسکیزوفرنی» که برخی آن را شدیدترین اختلال روانی می نامند، نام گذاری شده است تا به این طریق توجه جوامع مختلف به این بیماری و حمایت بیشتر از بیماران مبتلا به آن جلب شود.