به گزارش خبرنگار وبدا، به مناسبت گرامیداشت هفته بسیج همایش بزرگ پیاده‌روی خانوادگی “سلامتی را قدم بزن” به همت فدراسیون ورزش‌های همگانی و دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت و همکاری اداره کل سلامت شهرداری تهران صبح امروز (جمعه ۹ آذر) با مشارکت شهروندان تهرانی و با محوریت استفاده از اپلیکیشن “گامیران” در مسیر جاده تندرستی باغ موزه دفاع مقدس برگزار شد و به صورت زنده از برنامه صبح و نشاط شبکه سوم سیما پخش شد.
در این مراسم علی خلیلی رییس فدراسیون ورزش‌های همگانی، دکتر فرشید رضایی مدیر کل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت حضور داشتند.
مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار وبدا گفت: مطالعات جدید نشان می‌دهند ضرورتی ندارد روزانه ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی کرد؛ ۶۰۰۰ قدم برای پیاده‌روی روزانه کافی است. نتایج این مطالعه یک خبر خوب برای افراد بالای ۶۰ سال که در گذشته همواره نگران بودند و توانایی پیاده‌روی ۱۰ هزار قدم را ندارند داشت و آن اینکه ۶۰۰۰ قدم معادل ۳ کیلومتر پیاده‌روی کافی است.
دکتر رضایی افزود: افرادی که کمتر از ۶۰ سال دارند، می‌توانند در صورت امکان از ۶۰۰۰ قدم روزانه نیز فراتر رفته و تا ۸۰۰۰ قدم پیاده‌روی روزانه داشته باشند.
وی همچنین از امضای تفاهم نامه بین دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با فدراسیون ورزش همگانی در فروردین ماه سال جاری با هدف ترویج سبک زندگی سالم و ورزش همگانی خبر داد و گفت: بر اساس این تفاهمنامه، برنامه‌های خوبی برای سلامت خانواده و کارمندان سازمان‌های مختلف بخش خصوصی و دولتی طی سال جاری اجرا می‌شود.
بنابراین گزارش، در جریان این همایش پیاده‌روی خانوادگی بانشاط و مفرح، کمیته‌ها و انجمن‌های زیرمجموعه فدراسیون ورزش‌های همگانی حضوری فعال داشتند و کارشناسان دفتر آموزش و ارتقای سلامت سه دانشگاه علوم پزشکی تهران، ایران و شهید بهشتی در این مراسم آموزش های سبک زندگی سالم را به شرکت کنندگان ارائه کردند.
در پایان مراسم به قید قرعه بیش از ۱۰ عدد دستگاه فشارسنج، دوچرخه و همچنین البسه ورزشی به شرکت‌کنندگان اهدا شد.
💬 نظرات خود را با ما در میان بگذارید