به گزارش بهداشت نیوز، اضطراب واکنشی طبیعی به موقعیتهای استرسزا است و همه افراد، بهویژه نوجوانان، گاهی آن را تجربه میکنند. این احساس ممکن است در موقعیتهایی مانند امتحان، صحبت در جمع، آشنایی با افراد جدید یا حتی فعالیتهای روزمره بروز کند. با این حال، برخی نوجوانان نسبت به دیگران حساسترهستند و حتی فکر کردن به یک موقعیت میتواند در آنها واکنشهای شدید جسمی مانند تپش قلب، دلدرد و لرزش ایجاد کند. تفاوتهای فردی، فشارهای دوره نوجوانی و تغییرات هورمونی همگی میتوانند نقش مهمی در شدت اضطراب نوجوانان داشته باشند.
بازدید 40
💬 نظرات خود را با ما در میان بگذارید