میگنا

برای موفق‌شدن در هر کاری ابتدا باید آن کار را شروع کنیم و برای شروع‌کردن یک کار باید انگیزه داشته باشیم.

چرا تمام موفقیت‌ها و شکست‌های ما در زندگی به باورها بستگی دارد؟

ما هر روز تصمیم‌های فراوانی می‌گیریم که حتی متوجه بعضی از آن‌ها نمی‌شویم؛ از انتخاب غذایی که باید برای شام بخوریم گرفته تا تصمیم به خواندن این مقاله یا حتی تصمیم ناخودآگاه برای انداختن یک ادامه مطلب

تاب‌آوری اجتماعی در زمان جنگ توانایی جامعه برای مقابله، سازگاری و بازیابی از تأثیرات مخرب جنگ

می‌گویند اهدافتان را با دیگران در میان بگذارید؛ اما آیا می‌شود با هر کسی راجع به اهدافتان صحبت کنید؟ گفته می‌شود زمانی که هدف مشخصی داریم، اگر درباره آن با دیگران صحبت کنیم، ضریب اطمینان موفقیت ما بالا می‌رود.

انسان با توجه به شرایط روحی و محیطی، گاه در موقعیت‌هایی قرار می‌گیرد که کنترل رفتارش دشوار می‌شود. زندگی به‌طور مداوم تغییر می‌کند و در بسیاری از مواقع هم این تغییر، ناگهانی و غیرقابل‌پیش‌بینی است. ادامه مطلب

والدين گاهي نمي‌توانند نوجوان را باور کنند، بنابراین ترجیح می‌دهند مدام وی را تحت‌کنترل داشته باشند تا از آنان اشتباهی سر نزند

کودکان به دلیل سن کمی که دارند، مهارت‌های بنیادی حفاظت از خودشان را یاد نگرفته‌اند و از نظر مهارت‌های خودیاری همتراز بزرگسالان نیستند.

ا‌سترس، در‌واقع پاسخ بدن شما به تغییرات زندگی ا‌ست.ا‌سترس را می‌توان با روش‌های مختلف، به‌خوبی مدیریت کرد.

ستاد «امنیت روان و آرام‌بخشی» به جامعه در سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره تشکیل می‌شود

اخبار جعلی، با تحریف اطلاعات و ایجاد روایت های جهت دار، ادراک عمومی از جنگ را مخدوش و درک حقیقت را دشوار می کنند و به موازات این «جنگ رسانه ای»، برای رویارویی انتقادی و ادامه مطلب

کارشناسان سلامت روان هشدار می‌دهند که تداوم ترس، ابهام و نگرانی درباره امنیت، می‌تواند سلامت روانی جامعه را به‌شدت تحت فشار قرار دهد و حتی پیامدهایی مشابه بحران‌های جسمی ایجاد کند.